穏やかな日常 9月6日の散歩。
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9月6日土曜日、16時過ぎの気温は28℃。
暑くもなく寒くもなく・・・・・・冷たい風が吹いていたので、快適なお天気でした。^^












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港に着くと、フライボードをやっている人がいましたよ~。
こんなに高く上がっている人を見たのは、初めて。













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建物の2Fまで上がってるけど、怖くないのかな~。
高く上がっているので、周りの人達から拍手喝采。^^











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【穏やかな日常 7月19日の散歩。】にも載せた場所ですが、セーリングの大会の為に作られた場所。
今週お披露目式があって、一般人も入れるようになったので行ってきました~。












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海の反対は、こんな景色。
広場が出来て、道も新しくなりました。











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海側はベンチになっていて、セーリング観戦出来るようになっています。












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選手達が、続々と帰って来ましたよ。











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何の取材なんでしょ、月曜日のニュースが楽しみ~☆











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新しい水門が出来ていました。











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港の方が満杯状態で、浜辺に仮設ボート置き場が出来ていました。













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屋台に着いたのが、18時。
土曜日なのに、がら~んとしています。
コンサートは8月31日で終了しているので、寂しい感じ。
いつものように一通りお店を見て、パンを買って帰りました。





話しは変わり・・・・・今月で5本指のVibramを履いて半年になります。
指で踏みしめる力は強くなりましたが、親指の痛さは変わりません。
変わったといえば、歩くときの重心の置き方かな~。
一番効果が出たのは、お尻と太股。037.gif
この靴を履いて歩くだけで、不思議とお尻とふとももの内側の筋肉がよく動きます。
主人もこの靴を履いた時だけ、私と同じ場所がよく動くそうです。


年を取ると痩せにくいと言いますが、5本指のVibramを履いてからすんなり痩せられました。
今はボタンを止めたままでも、ジーンズが履けるようになったんですよ。
背中のお肉もよく取れたんですけど・・・・・・お腹の肉はあんまり・・・笑
後ろの筋肉がよく動くので、背中のお肉を落としたい方にはいい靴かもしれません。^^


初めて履いた時の記事です。→【穏やかな日常 Vibramが届く。】
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by mirakurupurin | 2014-09-07 06:27 | ★穏やかな日常 - De dia...
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